Bonjour, en effet, cet extrait est un souvenir au passé, le reste de ma narration se déroule au présent.
En gros, j’ai ça :

« Un sourire aux lèvres, je la suis du regard tandis qu’elle disparait dans l’appartement d’en face en claquant la porte.
[…]
Nous étions au réfectoire, j’étais accompagné de mes amis. Je me suis levé, mon plateau en main, et je ne l’ai pas vue. Je suis alors entré en collision avec elle.  »

La première partie est ma narration normale et ma deuxième partie est lorsque le personnage se remémore un souvenir