oui c’est correct, pour vous d’actualité signifie : possible ?

L’essentiel est que ce soit clair : on comprend que vous ne devez pas travailler plus que… heures. C’est mieux de préciser si c’est 25 ou 250.
Donc, il est inutile de discuter des … heures pour savoir si autorisé se rapporte à nombre ou à heures… Il s’agit d’un nombre d’heures et dans ce cas, les 2 accords son possibles, avec le nom ou son complément.
Donc choisissez entre vos possibilités et veillez à placer l’adjectif au bon endroit :

Il avait dépassé le nombre d’heures hebdomadaires autorisées de travail.
Il avait dépassé le nombre d’heures de travail autorisées par semaine.

Selon moi, « nous » est ici un pluriel : fous
Au singulier, il ne faut pas se rendre fou pour une passion.

Vous avez entièrement raison, le COD de fait est une amie, placé après… même si la formulation est un peu alambiquée.

LA SEULE CHOSE QU’IL A TROUVE à CONSEILLER » et « LA SEULE POUBELLE QU’ON M’AIT DONNE à PORTER.

La règle : accord du participe passé suivi d’un infinitif et d’une préposition : la seule chose / la seul poubelle (ce sont vos exemples) ne sont pas COD des participes passés, on n’a pas trouvé une chose, mais on a trouvé à conseiller une chose, ce qui est différent, du point de vue du sens et de l’accord.
De même, on ne vous a pas donné une poubelle mais on vous a donné à porter une poubelle.
En clair, le complément du participe est l’infinitif.

Infinitif complément du participe passé
Il ne faut pas confondre avec les cas où le verbe à l’infinitif joue le rôle de complément du participe passé. Le participe passé reste invariable.

La nouvelle édition qu’on nous a demandé de préfacer est maintenant offerte en librairie.
(On nous avait demandé quoi? de préfacer la nouvelle édition.)

– Pardonner à quelqu’un  (je lui pardonne) : le pronom « lui » est COI, donc on n’accorde pas avec ce pronom.
– Un petit retard se pardonne (dans le sens de supporter, tolérer) : le petit retard est COD.

La relative complète un nom (commun, propre, ou un pronom).
Expansion du nom et complément de l’antécédent signifient la même chose : Les hommes qui entrèrent portaient de longs manteaux.
Qui entrèrent : relative complément du nom « hommes », ou expansion du nom « hommes ». Cette relative est donc là pour préciser de quels hommes il s’agit ; ce bien les hommes qui entrèrent (on dit que dans ce cas, elle est déterminative).

Il m’a accueillie et je lui ai dit bonjour, …
Le temps que je finisse (que j’aie fini) ma phrase ; il m’avait déjà conduite devant ses nouvelles oeuvres d’art…

==> subjonctif mais pas de ne explétif.

Il m’a accueillie et je lui ai dit bonjour, …
Le temps que je finisse (que j’aie fini) ma phrase ; il m’avait déjà conduite devant ses nouvelles oeuvres d’art…

==> subjonctif mais pas de ne explétif.

L’imparfait ne serait pas adapté pour une action datée, terminée et en l’occurence plutôt brève.
Rien n’interdit le passé simple ou le passé composé (ni aucun autre temps) avec « tandis que ». Mettez le temps qui convient à votre récit.